一排净咖啡灌肠科普学习网现在很多人，一有便秘就灌肠，一发烧就灌肠，一胃不舒服就灌肠，一、、、、、,不管怎么，就是灌肠，灌肠，再灌肠。
但是，你知道，你的灌肠方式对吗，你用的灌肠材料安全吗？你的灌肠液安全吗？莫要等到出问题，才会心死，才会后悔。哭也来不及了。
为什么有的人这么崇信灌肠呢，就是因为太崇拜咖啡灌肠了。但是，你知道灌肠的禁忌吗？你知道什么该灌，什么不该灌吗？不要因为一次两次受益了，就认为灌肠就无敌的好了。那满足哪些情况之下，是可以做灌肠呢？
第一，灌肠液选择正确。
目前，市场上，咖啡灌肠爱好者偏多，主要是咖啡灌肠慢慢的开始推广，知道的人越来越多，尤其王明勇等大v的推荐，更是让咖啡灌肠变得人人皆知。那按照咖啡灌肠原理来看，咖啡灌肠是相对安全的灌肠方式，比之清水灌肠与生理盐水灌肠要有很明显的优势，当然唯一的不足就是清水灌肠与生理盐水灌肠，成本更低，但是不能长期灌肠，对身体有害。
那类似一排净这样的咖啡灌肠产品，就没有太多的麻烦了，里面产品含有的成分能避免这些长期灌肠产生的危害。
第二，身体是否允许。
不是说便秘就一定要灌肠，也要看当前你的一个身体状况，如果来例假或者有痔疮，也是存在一些不适灌肠的时候的，出血了咋办。不能因为想做的时候，就不顾自己身体的这些症状，就做灌肠了。
第三，步骤是否正确。
灌肠不是自己接根管插入肛门就完成的，现在的人多么的脆弱，怎能如此粗鲁的对待自己的身体呢？一定要温柔，耐心。关于灌肠的步骤我们之前也说过很多，不管是什么类型的灌肠，咖啡也好，清水也好，肥皂也好，步骤都类似。可以参考步骤：https://www.yipaijing.net/440.html。
第四，后期营养补充是否正确。
灌肠之后，需要补充水分与维生素，平时喝水吃水果的时间都没有的人，还是不建议做灌肠，万一体内营养失衡了咋整。当然现在很多咖啡灌肠产品里面已经添加了这些成分，所以，这一点就只针对那些清水灌肠的人啦。
所以，灌肠不是你想做就能做的，一定要遵循安全的原则，选择安全的产品，安全的灌肠器具，按部就班，完成操作才行。
