如何选择正确的灌肠咖啡

我们在选择咖啡灌肠材料的时候，不是所有的咖啡都可以拿来灌肠的，一定是需要满足一些条件的咖啡才可以，那么具体有哪些咖啡可以呢，我们下面来总结一下。

一、认准原料有机

选择国际雨林联盟认证的有机咖啡豆，雨林联盟是一个非盈利性的国际非政府环境保护组织，获得其认证是指符合雨林联盟订立标准的农场，雨林联盟会对该农场及其周边生态系统进行保护，对农药的使用有严格的限制。所以唯有通过雨林联盟认证的咖啡，才是好咖啡。

二、认准低温烘焙

饮用的咖啡追求香气，因此需要高温烘焙，而《正统葛根自愈全攻略》一书讲到，咖啡灌肠要用有机的，中度或者浅度烘焙的咖啡。低温咖啡又称之为浅度咖啡。我们灌肠用的咖啡就是这种浅度烘焙或者说低温烘焙的咖啡，所以我们的咖啡，香气不大，咖啡味道也不大。

三、认准益生菌添加

我们灌肠的时候，肠道会有菌群随之排出体外，这个时候就需要添加新的益生菌（肠道有益菌），所以我们最好用本身里面就添加有肠道有益菌的成分。这种咖啡，一般是温水溶解的，不是需要自己蒸煮和过滤的。

以上三点，就是我们应该选择的灌肠咖啡，满足上面几点，用着更加放心。