保留灌肠法的操作步骤和注意事项

一般中药灌肠的时候，会比较在意保留灌肠，还有就是需要补充肠道益生菌的时候，排毒的时候，一般都略倾向于保留灌肠法。这是为什么呢？

首先我们先了解一下保留灌肠法的定义，就是把带有治愈成分的液体通过肛门注入肠道，在肠道中保留一段时间，待药分充分吸收之后，排出体外。这里的关键几个点，第一，灌肠用的液体有治愈成分，例如中药，或者一些公司开发的产品。第二，保留一段时间。像我们便秘的话，一般采用大量不保留灌肠，跟保留灌肠正好是相对的，因为便秘只是需要把便排出即可，无需治愈某些地方。

保留灌肠的操作步骤：

第一步：排便排尿，这是因为灌肠之后，会有压迫感，如果本身憋着尿之类的，容易难受。

第二步：侧躺好，臀部抬高，深呼吸。

第三步：灌肠器插入肛管，把灌肠液注入

第四步：拔出肛管，根据医生的嘱咐，保留相应的时间。（有的是30分钟以上，有的是60分钟以上，具体情况具体分析。）

第五步：把灌肠液排出体外。

操作步骤不是很难，那有什么注意事项呢？

保留灌肠的注意事项：

一、上面的步骤只是灌肠过程中的步骤，而且包含在养生会所的一些流程，如果在家里自己灌肠，推荐阅读：如何在家里进行灌肠。

二、如果是在专业的地方灌肠，则注意的事情相对少一些。如果是在家自己操作，除了阅读我们第一条里推荐的文章，还需调整好心态，操作慢中求稳，尤其是第一次，以后慢慢熟练了，可以不断的增加速度。

三、如果身体不适，不要灌肠。一般专业人员都会提醒你。灌肠的时间选择上，推荐阅读：灌肠什么时间做最好。

以上就是保留灌肠法的操作步骤和注意事项了，保持一个好心态，没什么可操作难的，重在细节。