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下面我们针对咖啡灌肠阐述一下咖啡灌肠的好处和坏处。
咖啡灌肠的好处：咖啡灌肠是一种养生方式，也是一种调养身体的方式，最大的好处是便秘好了，肠毒排掉了，皮肤变好了，心情变美了。那么适合人群是哪些呢？
适合人群1、心慌、气短、胸闷、憋气、四肢无力者。2、食欲不振者。3、腰酸背痛，全身无力，容易疲劳者。4、焦虑，心烦意乱者。5、入睡困难，睡眠质量差的失眠人群，咖啡灌肠对于上述人群能够起到很好的改善作用，算是非常好的一大好处，另外，随着科技的进步，现在越来越多针对灌肠的产品开始开发出来，例如我们一排净就是。
咖啡灌肠的坏处：由于咖啡并非通常医院所用无菌水，咖啡灌肠极易导致细菌感染，引起结肠炎甚至败血症。灌肠养生方式。
还有一项好处，是现在咖啡灌肠的原料都相比以前有了很大的改善，例如一排净灌肠液，就不同于以前的咖啡灌肠，是纯天然提取的，所以相对比较安全，对于灌肠也有很大的好处。
在灌肠的时候，掌握好相应的度，那么将会发挥很大的作用，坏处就会变为好处，只要选对正确的灌肠液，这是最关键的，然后注意整个过程的卫生，控制好量，那么缺点将会变为很大的优点。
