一排净咖啡灌肠科普学习网面部身上的斑的产生和人的身体各部分器官是相对应的，是全身疾病的反应。而且和肝、脾、肾三种功能失调关系最为密切。有些女性发现长斑后，不惜花昂贵的价钱，买了许多所谓的祛斑用品，结果斑不但没有消退，反而越来越多。
俗话说：“胃是喇叭，肝是哑巴”。因为胃痛你有感觉，但没有人说肝疼，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，因此人们经常忽略了它的健康。而肝脏是人体最大的排毒器官，所以：肝不好，未老先倒;肝净，皮肤都娇嫩!
肝脏“毒素”堆积的表现
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1、常常莫名其妙的感到烦躁、发脾气、抑郁。
因为肝主情志，一旦肝经虚或者瘀，就会气机不畅，莫名出现情绪上的问题。
2、眼睛干涩、口苦口干、眼屎多、偏头痛。
肝主疏泄，喜调达;如果肝为情志所伤，或者肝气太盛，则肝失调达，郁结，循经上逆，就会出现这些症状。
3、眼睛模糊;指甲表面有凸起的棱线，或者凹陷。
肝主目，也主筋，如果肝血不足，则不能视，手握无力;指(趾)甲表面就不光滑。
4、乳腺增生，月经前乳房胀痛明显增加。
肝经通过乳腺循经上行，一旦肝经有郁结，在月经到来之前，会因气血的充盛而加重乳腺胀痛。
黄褐斑为什么又叫“肝斑”?
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“丑时睡得香，脸上不长斑”。这句话直接点出了斑与肝的关系。
丑时(凌晨1-3点)，如果你进入了熟睡状态，那么肝经把血送回到肝脏，滋养肝脏，并且让肝进行新陈代谢和自我修复。
这里有一个先决条件就是你必须熟睡，肝才会开始工作，代谢掉血液中的“垃圾”。
中医认为，黄褐斑是因为肾气不足，肝郁气滞，血瘀，脾虚气滞，不能润泽颜面而造成的。实际上，黄褐斑形成的主因还是肝郁。养好肝血，女人才会皮肤好，不长斑。
一个长期生活没规律，或者工作压力大的女性，一定会肝气虚或者肝郁，那她脸上一定满布黄褐斑。所以，为什么黄褐斑又叫肝斑?主要还是因为跟肝有直接关系。
调肝养心，永驻桃花颜
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1、不生气
动怒伤肝，易导致焦芽败种，影响一年之生长。
对于肝火旺的女人，每天推腹，敲打大腿内侧段，搓搓整个脚底板都是滋阴降肝火的好方法。
敲打膻中穴，因为膻中为人体“气会”穴，也是心包的募穴，气容易在这里郁结，我们经常敲打膻中穴，能起到消气解郁的作用。女人只要气顺了，气血循环就会好。
2、按摩肚子养肝护肝
按摩肚子怎么揉呢?一般来讲，是逆时针为泄，顺时针为补。先通才能补进去，所以要先逆时针揉肚子，然后再顺时针揉肚子。每天按摩一两百下，什么肝郁都能解除。
3、调肝经
要想肝气调达，我们除了饮食上多吃绿色蔬菜，起居有时，不生气以外，每天按揉肝经是非常必要的!
4、按压太冲排毒解郁
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
5、眼泪排毒解郁法
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。
作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
用一排净低温灌肠咖啡誓不做“上斑”女郎!!
当咖啡液停留在肠道中时，直肠血管会因为暴露于咖啡因中而扩张，咖啡中的棕榈酸会通过肝门静脉进入到肝脏，增加肝脏6~7倍的解毒能力，降低血清毒素。与此同时，胆管随着血流而扩张，胆汁流量增加，会将代谢物排出体外。
换句话说，人体要健康，只需要做到两通，消化系统畅通和血液循环畅通。而咖啡净化一方面解決了消化系统畅通的问题，同时净化血液，保证了血液循环系统的畅通，血液干净了，就能呈现白皙皮肤。
